Польза игровых видов спорта

23 марта, 2014г. в 09:29

игровые виды спортаБольше всего удовольствия мы получаем в подвижной игре, это хороший способ качественно провести свой отдых. Игровые виды спорта тренируют ваше тело с одинаковой степенью эффективности для всех групп мышц, а также увеличивают скорость, ловкость и выносливость. …

Читать полностью »